实名的抖音号可以借，但需要注意以下几点：
1. 首先，借号方需要获得抖音号主的授权。如果未经授权擅自使用他人抖音号，将涉嫌侵犯他人权益，可能会面临法律风险。
2. 其次，借号方需要清楚了解抖音号主的使用习惯和内容风格，以避免因为不当使用而影响抖音号主的形象和声誉。
3. 此外，借号方需要遵守抖音平台的相关规定，不得发布违法、违规内容，否则将会受到平台的处罚。
4. 最后，借号方需要与抖音号主保持良好的沟通和协调，及时处理好借用期间可能出现的问题和疑虑，以确保双方的利益和权益得到有效保障。
总之，实名的抖音号可以借，但需要遵守相关规定和注意事项，保持良好的沟通和协调，以确保借用过程中的合法性和安全性。
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